برنامج أساسيات الضربة الدائرية
برنامج 8 أسابيع مكثف مع 24 لاعب مبتدئ في نادي الدقي الرياضي. ركزنا على بناء أساس قوي من خلال تصحيح وضعية الجسم والتنسيق الحركي الصحيح.
برامج تدريبية متخصصة حققت نتائج حقيقية مع لاعبي تنس الطاولة
برنامج 8 أسابيع مكثف مع 24 لاعب مبتدئ في نادي الدقي الرياضي. ركزنا على بناء أساس قوي من خلال تصحيح وضعية الجسم والتنسيق الحركي الصحيح.
تطوير مستويات اللاعبين المتقدمين على مدى 12 أسبوع. تعليم أنماط ضربة مختلفة والتحكم بالدوران والسرعة، مع تطبيق فعلي في بيئة تنافسية شبيهة بالمباريات.
برنامج تخصصي لـ 16 لاعب تنافسي يشاركون في البطولات الرسمية. طبقنا استراتيجيات متقدمة لقراءة الخصم واتخاذ القرارات السريعة تحت الضغط.
أكثر من 150 جلسة تدريب فردية مع لاعبين من مستويات مختلفة. كل لاعب حصل على تقييم دقيق وخطة تطوير مخصصة بناءً على نقاط القوة والضعف الفردية.